자녀의 체온을 정확하게 측정하는 부모 지침

어린이의 발열은 적절한 대응을 결정하기 위해 정확한 온도 측정과 적절한 평가가 필요한 일반적인 건강 문제입니다. 이 안내서는 부모와 보호자가 소아 발열에 과학적으로 대응할 수 있도록 어린이의 체온을 측정하는 종합적이고 전문적인 방법과 발열 식별 기준을 제공합니다.

정상적인 인간의 체온은 일정하지 않고 특정 범위 내에서 변동합니다. 일반적인 온도 범위는 다음과 같습니다.

• 겨드랑이: 36°C~37°C(96.8°F~98.6°F)
• 경구: 36.3°C~37.2°C(97.3°F~99°F)
• 직장: 36.5°C~37.5°C(97.7°F~99.5°F)

발열 역치는 측정 방법에 따라 다릅니다.

• 직장, 이마 또는 귀 온도:38.0°C(100.4°F) 이상
• 구강 온도:37.8°C(100°F) 이상
• 겨드랑이 온도:37.2°C(99°F) 이상

메모:잠재적인 정확성 문제로 인해 6개월 미만의 유아에게는 귀 체온계를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

온도 측정 정확도는 사용된 신체 부위에 따라 다릅니다. 연령대별로 다른 접근 방식이 필요합니다.

• 권장사항:겨드랑이 온도(초기 검사에 안전함). 37.2°C(99°F)를 초과하는 경우 직장 측정으로 확인하세요.
• 이론적 해석:유아 발열은 즉각적인 치료가 필요한 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 이마 측정도 정확할 수 있지만 임상적 상관관계가 필요하다고 합니다.

• 권장사항:직장 또는 이마 온도(가장 정확함)
• 대안:6개월 이상의 어린이를 위한 귀 체온계입니다. 겨드랑이 측정이 올바르게 수행되면 초기 선별 검사 역할을 할 수 있습니다.

• 권장사항:구강 온도(협동적인 어린이에게 편리함)
• 대안:귀 또는 이마 측정은 여전히 ​​실행 가능한 옵션입니다.

일반적인 온도계에는 디지털, 귀, 이마 유형이 포함되며 각각 특정 기술이 필요합니다.

나이:0~4세

준비:디지털 온도계, 윤활제(예: 바셀린)

절차:

1. 아이를 무릎 위에 엎드린 자세로 놓거나 다리를 들어 눕힌 자세로 눕힙니다.
2. 온도계 팁에 윤활제를 바릅니다.
3. 6개월 미만 유아의 경우 깊이가 2.5cm(1인치)~1.25cm(0.5인치) 미만이 되도록 부드럽게 삽입하세요.
4. 신호음이 울릴 때까지 가만히 기다리세요(약 10초).
5. 제거하고 읽으십시오. 38°C(100.4°F) 이상의 직장 온도는 발열을 나타냅니다.

지침:

• 저항이 발생하면 강제로 삽입하지 마십시오.
• 면역력이 저하된 어린이(백혈병, HIV, 겸상 적혈구 질환, 장기 이식 수혜자)에 대한 직장 측정을 피하십시오.

나이:전연령(초기검진)

절차:

1. 겨드랑이가 건조한지 확인
2. 온도계를 겨드랑이 중앙에 피부에 대고 위치시킵니다.
3. 팔을 몸에 단단히 고정
4. 신호음이 울릴 때까지 기다립니다(약 10초).
5. 결과를 읽어보세요. 겨드랑이 온도가 37.2°C(99°F)를 초과하면 확인이 필요한 발열 가능성이 있음을 나타냅니다.

나이:4년 이상

준비:30분 전에는 뜨겁거나 찬 음료를 피하세요.

절차:

1. 체온계를 혀 밑에 뒤쪽으로 놓으세요.
2. 아이에게 입술/손가락(이가 아님)으로 잡으라고 지시합니다.
3. 삐 소리가 날 때까지 입을 다물고 있어야 합니다(약 10초).
4. 결과를 읽어보세요. 37.8°C(100°F) 이상의 구강 온도는 발열을 나타냅니다.

나이:6개월 이상

원칙:고막 적외선 방사 측정

절차:

1. 귀 당기기: 뒤로 위로(1년 이상), 뒤로 아래로(1년 미만)
2. 고막에 프로브 조준
3. 버튼을 누르고 1~2초 정도 기다린 후 읽으세요.

지침:

• 추위에 노출되면 판독값이 낮아질 수 있습니다. 실내에서 15분 정도 기다리세요.
• 귀지, 감염 또는 튜브는 일반적으로 정확도에 영향을 미치지 않습니다.

나이:모든 연령층

원칙:측두동맥 적외선 복사 측정

절차:

1. 프로브를 이마 중앙에 단단히 누르세요.
2. 관자놀이 방향으로 천천히 밀어 넣기(접촉 유지)
3. 헤어라인에서 멈춰서 결과를 읽어보세요

메모:일부 최신 모델에는 슬라이딩이 필요하지 않습니다. 제조업체 지침을 따르세요. 온도 스트립을 피하십시오(부정확함).

나이:모든 연령층

절차:

1. 온도계를 이마 중앙에 겨냥합니다(거리 2.5cm/1인치 이하).
2. 가만히 있어라
3. 버튼을 누르고 결과를 읽습니다.

아이의 나이, 협동심, 필요 사항에 따라 체온계를 선택하세요.

• 디지털 온도계:다목적(직장/겨드랑이/구강), 저렴하고 빠릅니다. AAP는 수은 노출 위험을 방지하기 위해 수은 온도계를 디지털 모델로 교체할 것을 권장합니다.
• 귀 온도계:빠르고 편리하지만 기술에 민감합니다. 6개월 미만의 유아에게는 해당되지 않습니다.
• 이마 온도계:비접촉식으로 편안하지만 환경 영향으로 인해 정확도가 약간 떨어집니다.

질병 외에도 다음 요소가 측정에 영향을 미칠 수 있습니다.

• 환경:추위/열 노출
• 활동:운동 후 고도
• 다이어트:따뜻한/차가운 음료 소비
• 의류:과도한 번들링
• 타이밍:자연적인 일주기 변화(오후 기온이 높음)

모든 발열에 즉각적인 주의가 필요한 것은 아닙니다. 다음에 대한 의학적 평가를 받으십시오:

• 발열이 있는 3개월 미만의 영유아(심각한 감염 가능성이 있음)
• 다음과 같은 아동
  • 무기력함, 과민성 또는 위로할 수 없는 울음
  • 호흡 곤란
  • 발진이나 타박상
  • 발작 또는 의식불명
  • 탈수 징후를 동반한 지속적인 구토/설사
  • 먹기/마시기를 거부함
  • 지속되거나 상승하는 발열
  • 심한 동반 증상(두통, 목 경직, 복통)

의료 상담을 하기 전에 다음과 같은 편안함을 고려하십시오.

• 통풍이 잘되고 온도에 적합한 환경을 유지하십시오.
• 옷을 가볍게 입으세요(과열을 피하세요)
• 수분섭취를 장려(탈수방지)
• 미지근한 스펀지 목욕을 사용하세요(찬물은 아님)
• 의학적으로 지시된 대로만 해열제를 투여하십시오.

면책 조항: 이 정보는 교육 목적으로만 제공되며 전문적인 의료 조언을 대체할 수 없습니다. 건강 문제에 대해서는 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.