Zuhause Thermometer verwenden, wichtig für die Gesundheit der Familie

Wenn man sich unwohl fühlt, ist die Messung der Körpertemperatur oft der erste Schritt zur Beurteilung der Gesundheit.Temperaturüberwachung hilft, mögliche Krankheiten frühzeitig zu erkennen und die Wirksamkeit der Behandlung zu verfolgenDieser umfassende Leitfaden untersucht geeignete Temperaturmesstechniken, die Auswahl der Geräte und die Interpretation der Ergebnisse für ein optimales Familiengesundheitsmanagement.

Fieber, das gewöhnlich als Körpertemperatur über dem Normalbereich definiert wird, stellt die natürliche Abwehr des Körpers gegen Infektionen oder Krankheiten dar.erhöhte Temperatur kann auf eine aktive Immunantwort hinweisenEine genaue Messung in Kombination mit der Symptombewertung ist für eine angemessene Versorgung von entscheidender Bedeutung.

Moderne Thermometer gibt es in verschiedenen Formen, jede mit ihren eigenen Vorteilen:

Digitale Thermometer, die häufig zu Hause empfohlen werden, liefern klare Messwerte, sind einfach zu bedienen und liefern schnelle Ergebnisse.Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, Quecksilberthermometer wegen Glasbruch und Toxizitätsrisiken nicht einzusetzen..

• Oralmessung:Unter die Zunge mit geschlossenen Lippen legen. Atmen Sie durch die Nase und halten Sie 3 Minuten oder bis zum Piep. Vermeiden Sie 20-30 Minuten vorher Essen, Trinken oder Rauchen.
• Rektalmessung:Schmierstoffspitze, sanft 1-2,5 cm ins Rektum einführen, 3 Minuten oder bis zum Piep halten.
• Achselmessung:Position in Achselhöhle Mitte, halten Sie den Arm fest gegen den Körper für 5 Minuten oder bis zum Piep.

Diese Infrarotgeräte messen schnell die Temperatur des Ohrganges, wobei die Genauigkeit von der richtigen Position und dem Fehlen von Ohrenschmalz abhängt.

Die berührungslosen Infrarot-Scanner bieten einen hygienischen Betrieb, sind aber anfällig für Umweltfaktoren.

Farbverändernde Klebebänder liefern ungefähre Messwerte, fehlt jedoch die Präzision für klinische Entscheidungen.

Eine geeignete Technik sorgt für zuverlässige Messungen:

• Reinigung des Thermometers mit Alkohol vor/nach jeder Verwendung
• Vermeiden Sie starke Aktivitäten oder heiße Bäder für 1 Stunde vor
• Messung zu gleichbleibenden Zeiten (Körpertemperaturspitzen am späten Nachmittag)
• Befolgen Sie die Gerätespezifischen Anweisungen genau

Die Standardbereiche variieren je nach Messort und je nach einzelnen Faktoren:

• Durch den Mund:97.0°F-99,0°F (36,1°C-37,2°C)
• Rektal:97.9°F-100.0°F (36.6°C-37.8°C)
• Achselbein:95.9°F-98.6°F (35.5°C-37.0°C)
• Ohr:96.4°F-100.4°F (35.8°C-38.0°C)
• Stirn:95.7°F-99,3°F (35,4°C-37,4°C)

Fieberschwellenwerte:

• Durch den Mund: Über 37,8 °C
• Rektal: Über 38,0°C
• Achselhöhe: Über 37,2 °C

Hypothermie-Schwellenwerte

• Oral: unter 35,0 °C
• Rektal: unter 35,5 °C
• Achselhöhe: unter 93,9°F (34,4°C)

Fragen Sie Ihren Arzt nach:

• Dauerhaftes Fieber über 39°C ohne Reaktion auf Medikamente
• Begleitende schwere Symptome (Atemschwierigkeiten, Steifheit des Halses, Hautausschlag)
• Anfällige Bevölkerungsgruppen (Kinder, ältere Menschen, immunschwache Personen)
• Patienten mit chronischen Erkrankungen mit Fieber

Zu den unterstützenden Maßnahmen gehören:

• Erhöhte Flüssigkeitsaufnahme
• Warme Schwammbäder
• Ausreichende Ruhe
• Leichte, leicht verdauliche Speisen

Bei Kindern unter 3 Monaten liefern die Rektalmessungen die genauesten Ergebnisse.

Durch die Auswahl geeigneter Geräte, die Einhaltung der richtigen Verfahren und das Verständnis für die Normalwerte können Sie diePersonen können ihren Gesundheitszustand effektiv verfolgen und mögliche Probleme frühzeitig erkennenDieses Wissen befähigt Familien, fundierte Gesundheitsentscheidungen zu treffen und ein optimales Wohlbefinden zu erhalten.